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性格が変わってきました

EMDR・トラウマ解消(CD:A-16)を聴いています。恐怖、不安がなくなって落ち着き、おだやかな気持ちが出てきたと思います。そして同じような出来事が起こってもそれに対して感じること、思うことが以前とは変わってきました。変化に驚いていると同時に感謝です。